愛酷奇婚禮攝影

工商時報【呂淑美╱台北報導】中國國家主席習近平昨（5）日談話透露出中美貿易戰火未息，亞股驚嚇大跌，台股昨日尾盤有特定買盤鎖定台積電（2330）、台達電（2308）及富邦金（2881）等股拉抬，更獲外資逆勢敲進，可望扮演多軍領頭羊。中國國家主席習近平昨日演說內容，再加上，上周傳出美國總統川普要求內閣草擬中美貿易協議的消息，遭到白宮經濟顧問否認，種種跡象顯示中美貿易僵局短期仍未見解決，貿易戰疑慮再起，受此衝擊，亞股昨日收盤均大跌、美股電子盤也出現疲軟走勢。陸、港、日、韓股，昨日收盤均大跌，跌幅各在0.91∼2.31％之間，台股昨日1點半收盤前，最後一筆爆出近百億元大量，指數拉升33點，中信金、台積電、富邦金、中鋼、台塑、統一等聯袂爆出1∼6千張以上大量。上周五伴隨市場傳出中美貿易協商仍有變數，恐怕不是川普單方所釋出的消息，美股再度拉回，昨日貿易協商無解的訊息更明確，引發亞股全面大跌，若周一美股再度拉回，台股今日壓力大。據統計，昨日約有30檔個股放量拉尾盤，其中，台積電、台達電、台化、統一、中鋼、光寶科、台新金、富邦金、台塑、中壽、華南金等11檔個股，更獲得外資法人買盤進駐。外資昨日買超上市4.01億元，買超上櫃更積極，買超9.24億元，合計買超上市櫃13.25億元，其中，各電子、傳產產業龍頭股以及金控股為主要加碼標的。至於八大官股券商，昨日終於終結上周連5賣，5天合計賣超17.8億元，昨日轉為小買超3.02億元。

記者莊惠琪、陳君傑／綜合報導高雄市長候選人韓國瑜11日確定缺席丁守中造勢大會，兩人不斷迴避同台，被解讀是因為韓國瑜和柯文哲交情好，也想順勢搶「柯粉票」，但換來的卻是柯文哲兩位親信，副市長林欽榮和競選總幹事小野，先後拍影片表態挺陳其邁，似乎讓兩人關係受到考驗，柯文哲解釋這是「人情世故」，但有學者分析粉絲團流量，韓國瑜的粉絲確實有部份來自柯文哲。▲韓國瑜獲得國民黨提名參選高雄市長。高雄市長候選人韓國瑜（105.11.15）：「萬一我沒進土城看守所，是不是你吞球？講清楚啊，你跳過海啊。」北市議員王世堅：「我不跟你搞這種小玩意啦！」和「第一柯黑」台北市議員王世堅一戰成名，這是韓國瑜卸任立委後重返政壇的契機，也是在這時和台北市長柯文哲建立好交情。高雄市長候選人韓國瑜（105.11.15）：「議員請講清楚一點，你這樣說我聽不懂，完全聽不懂，你講話不知道是文法不對，還是語意不對，不要太激動。」北市議員王世堅：「主席時間暫停，我喝一口水。」高雄市長候選人韓國瑜：「那我也喝一口好了，那我沒有水啊，可以拿一杯給我嗎？我也口乾舌燥。」北市議員王世堅：「你也可以喝口水啦，流氓也可以喝水。」高雄市長候選人韓國瑜：「那我不喝了，因為我不是流氓。」▲韓國瑜在辯論，柯文哲在旁邊笑到不行。柯文哲好幾次被逗得笑到不行，「打柯黑」大將光環讓韓國瑜復出成功，鎂光燈開始聚焦，直到韓國瑜獲得國民黨提名參選高雄市長，兩人雖然不再同框，但依然少不了隔空眉來眼去。台北市長柯文哲（08.15）：「我個人跟韓國瑜交情蠻好的。」記者：「會主動連繫柯市長嗎？」高雄市長候選人韓國瑜（08.15）：「不會不會，我們都被動的，因為我們在台北市有提名人選」、「只在乎曾經擁有吧，不在乎天長地久，互相祝福。」▲自從兩人參選後，韓國瑜表示和柯文哲私底下沒有來往。曾經還一度外傳，韓國瑜的最後大王牌就是找柯文哲站台，隨著韓國瑜聲勢翻漲，成了藍營最大母雞四處輔選，就是一再迴避和柯文哲的對手丁守中合體，是義氣還是別有用心？有學者分析，韓國瑜似乎必須靠攏柯文哲。逢甲大學資工系助理教授：「韓國瑜他其實吸納的並不是傳統國民黨的支持者，他吸納的9.2％粉絲是和柯文哲有共同，蠻多柯粉來韓國瑜的粉絲頁進行留言。」▲學者表示，柯文哲和韓國瑜的粉絲有重疊。學者分析韓國瑜、柯文哲、丁守中3人粉絲團留言，對韓國瑜來說，和柯文哲的粉絲重疊率只有9.2％，但柯文哲的粉絲有14％會挺韓國瑜，柯文哲確實為韓國瑜帶來不少網路聲量；更神奇的是，韓國瑜和丁守中雖然同屬國民黨，但兩人粉絲交集只有9.5％，跟柯文哲差不多。因此，韓國瑜向柯靠攏、和丁保持安全距離有跡可循，不過柯文哲身邊親信，最近卻一個個跳出來表態挺綠。▲柯文哲競選總幹事小野，公開力挺陳其邁。柯文哲競選總幹事小野：「蠻老實的，我們台灣人叫很『古意』，就是他不太會講，可是我非常相信他的能力。我真誠推薦陳其邁。」台北副市長林欽榮：「其邁當時代理市長，就是我近距離觀察他，我也覺得是對高雄市是非常好的。」資深媒體人陳敏鳳：「即使是柯聞百般不願意，讓自己的競選幹部支持陳其邁，只是為了老闆柯文哲的時候，那過去的朋友就不管了，那我覺得這樣的做法不是很好。」▲柯文哲夫人替民進黨市長站台。總幹事跟副手表態力挺陳其邁，連太太陳佩琪都跑到台中替民進黨市長站台。柯文哲妻子陳珮琪（11.04）：「那我就帶回家做紀念了，這設計得真好耶。」林佳龍妻子：「它其實有連結的意思。」台北市長柯文哲：「活在世上要有人情世故，你知道。」柯文哲看起來相當無奈，但是親信站台他真不能控制嗎？口中的「人情世故」也被外界解讀，是為了留一線，日後好相見。更多三立新聞網報導農產外銷靠韓國瑜？陳其邁打臉秦慧珠韓國瑜政見空洞！陳其邁：沒市長格調甜姐戴瑋珊公開力挺 讚陳其邁是暖男被眾人放鳥！丁守中慘變國民黨邊緣人

作者為世新大學副校長一年一度的台北國際旅展 ITF，將於本(11)月23到26日在南港國際展覽館舉辦，這是號稱有史以來規模最大的旅遊展，相信又會吸引大量的人潮。在此盛會之前，期望寫一篇旅遊與傳播產業資訊共享的文章，藉以探討兩種行業如何相輔相成，創造更高的跨產業價值。「讀萬卷書，行萬里路，兩者不可偏廢」，這是錢泳先生的思維。隨著社會體系日漸開放，無論是觀光旅遊、自然旅遊、文化旅遊，皆屬眾人參與各式觀光活動的類型；除此之外，旅遊的目的還包括藉旅遊行程得以自我成長、調節心情、擴大視野甚或打發時間。終究，比起足不出門的生活會來得更有意義。現代的旅遊與過往旅遊之差異，在於影音與書寫記錄工具日漸多元，在旅遊活動中明顯可見，眾人既是景物資訊的接收者也是資訊的傳遞者。在旅途中隨處可見，諸如拍照後立即上網分享，以及在部落格或臉書上闡述心情，積極分享樂趣已經成為旅遊中的自然慣性。然而，這大量分享與評述旅遊歷程的影響力，經常會與專業媒體的報導內容產生另類對話。有些旅遊達人、部落客或是網紅，甚至開始經營「自媒體」的模式，包括創造新旅遊景點、餐飲文化分析、住宿條件評價，以及引述服務細節等，深度回應此一旅程的價值主張。無可諱言，這些主張經常替代過往媒體「有目的景點推廣或是季節性行銷」之商業角色，逐漸衍生多元的競合關係。基於旅遊達人與媒體皆成為旅遊資訊的提供者，促使當下的旅遊與傳播形成一體兩面的產業構面。從形式上來說，觀光旅遊是屬社會大眾短暫的異地活動，且基於旅遊目的地與行程規劃，通常會期待走入外地為首要選擇。藉由旅遊的安排，能滿足百聞不如一見、接收新的文化與知識、享受當地美食與風土民情等多項期待。就在此一情境中，傳播產業逐步融入旅遊產業，甚至互通有無乃至難以切割。其中的元素不難理解，包括媒體提供旅遊資訊給予旅遊者，以及進行有感資訊的擴散或商業行為節目化策劃等，藉由媒體創意敘事與口碑行銷，讓旅遊資訊能更精準觸達潛在市場與對象。另一層面是，旅遊相關業者會更有效率地提供交通路徑規劃、景物季節特徵、人文價值內涵、專案活動優惠，以及特殊設施細節等資訊，提供媒體機構報導。此種旅遊與傳播產業共享平台，自然建構出一套有系統的產業鏈，以及創造雙方的價值鏈；讓旅遊產品經常需要藉由傳播工具與有感的故事，去營造旅遊消費的極大化。不可逆的趨勢是，旅遊產業相關部門包括旅行社、公部門與景點經營者，必須與媒體產業資源分享與利益融通，已成不變法則。在日漸競爭的旅遊產業生態中，逐漸出現一些新的行銷與售後服務機制。除了上述的網紅達人直播之外，進化版的部落客意見領袖（大V/KOL）宣傳、優化搜尋關鍵字（SEO）、旅遊形象IP、虛擬網路APP、體驗經濟（UEO）、粉絲經營、大數據分析（BDA）、跨業合作等聚合營運效應；以及各類「數位無法替代」的各類活動加值，建構虛擬加上現實的「Online + offline」整合行銷作為。例如，將旅遊行程搭配花卉節、體育賽事、民俗儀式、演唱活動、特色飲食展、宗教活動、限期優惠活動等，創造更多元的新旅遊價值。在新媒體平台的運作模式中，雙向甚至多向的互動與動態虛擬社群概念，是必要納入的資訊流通模式與流程。尤其是，在強調資訊共用、共享、共創與共用的年代，所有的旅遊傳播產銷活動，如果失去互動性的情境溝通，試圖創造新旅遊價值的意義，必然很難存在。在新媒體時代，必須更努力「用分享替代購買」，且融入「再分享持續購買」，成為當下旅遊業營造「服務產製需求」策略的高度智慧。換言之，創造需求不只是旅遊促銷理念，而是應讓消費者產生旅遊品牌認同，才能聚合社群網絡中的消費群。依據行銷活動及旅遊商品的「比較式需求」理念，從消費行為、產品認同、收入分析等不同面向，必須高效地提出對的旅遊產品與對的消費服務資訊。總結而言，旅遊傳播必然存在於具有目的的活動特質；因此，在活動之前必須有周密的計畫和詳細的流程設計。才可讓旅遊者在整體活動中，留下有經驗與體驗、有感受與感覺、有記憶與回憶的痕跡，讓願意舊地重遊的回客率與滾動綑綁的集客率不斷成長，才可營造旅遊與傳播產業共贏的未來。更多論壇文章 得意忘形的「韓流」恐將露出國民黨的「馬腳」！ 韓國瑜高票！陳其邁當選？ 比特幣才能買的神秘新手機，能讓宏達電翻身嗎？ 國民黨老領導們的背影 林右昌還能在基隆拿10萬票 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

爭取連任的雲林縣長李進勇展現驚人體力，近日連續完成海線各鄉鎮掃街，日前在立委蔡易餘、縣議員蔡秋敏、顏旭懋及虎尾鎮長林文彬等人陪同走進人群，於虎尾早市和民眾面對面握手問候，吸引許多支持者信心喊話加油，眾人踏出堅定腳步邁力向前。蔡易餘表示，勇伯縣長是他敬佩的政治家，尤其驚人的體能連他這年輕人都得甘拜下風，正直清廉的風格一直以來都是在政治路上大家給予勇伯的肯定，但反觀這次競爭對手張家派系，賄選弊案發生連連不說，日前才被揭露口口聲聲要為雲林製造經濟，卻是長年以來將在雲林擁有的資源投向台北、跨足中國，整個親信團隊更是擔任公司要角，肥水不落外人田的作法，其背道而馳的立場是無法造福鄉親的，所以我們一定力挺勇伯繼續連任，捍衛家園全力守護清新雲林。李進勇指出，縣府與公所積極合作下成功投入40億元以上的經費建設，其中如籌備已久的國家級文化生活產業園區「布袋戲傳習中心」，今年7月獲得文化部核定補助經費5億元，園區就在虎尾，將設置布袋戲演藝學院，作為創新布袋戲的基地，整合布袋戲傳統藝術各項文化資源，推動布袋戲文化創意產業鏈，打造虎尾成為布袋戲文化發展重鎮及國際偶戲發展研究之據點。周邊串連合同廳舍、雲林布袋戲館、雲林故事館，以及正進行文化地景重塑及景觀綠美化的建國眷村，要打造虎尾豐富的休憩觀光空間。李進勇也說，道路建設部分，縣府動支經費高達16.8億進行高鐵站區北側新建跨虎尾溪橋樑與中正橋改建工程、站區北側及南側道路改善工程，並發展以雲91、雲92、鐵支路線結合芒果大道作為主軸之新舊聚落新生活廊道，有效形成市區至特區之間的文化生活服務廊道。李進勇強調，選戰接近尾聲，近日頻頻看見對手陣營以移花接木拼湊成錯誤訊息的方式擾亂選民，這是大家不願見到以假消息擾亂社會氛圍，我們繼續以堅定的腳步、扎實的施政來迎向幸福新雲林的到來。縣長李進勇與立委蔡易餘、縣議員蔡秋敏、顏旭懋及虎尾鎮長林文彬等人走進早市和民眾面對面握手問候，爭取每一張選票。（記者陳昭宗拍攝）更多新聞推薦● 桃市府、遠雄自由貿易港、亞旭電腦簽意向書 將創300個就業機會

蕭敬騰日前登上大陸節目，帶著蜘蛛面罩高歌一曲。原以為自己身分隱藏得非常好，沒想到同樣也是嘉賓的青峰卻想頻頻暗示蕭敬騰本尊，兩人在台上互鬧的畫面，笑翻觀眾。青峰vs.蕭敬騰《世界末日》：「夜越黑，夢違背，難追難回味，我的世界將被摧毀，也許事與願違。」帶著貓咪和蜘蛛面具的唱將在音樂節目蒙面獻唱，但是貓咪的歌聲太有辨識度，很快就被猜出是青峰。青峰《逆光》：「有一束光，那瞬間，是什麼痛得刺眼，你的視線，是諒解，為什麼捨不得熄滅。」或許是知道自己太好認，青峰乾脆不隱瞞自己的身分，反而開始爆雷，一直想揭開蕭敬騰偽裝的蜘蛛。節目《蒙面唱將猜猜猜》：「蜘蛛你知道是誰嗎？我知道啊，你知道？我跟你講這世界上不會有人知道我是誰。怎麼可能？你沒有看到他頭上有一朵烏雲嗎？啊 不能講嗎？」節目《蒙面唱將猜猜猜》：「沒事啦，走開！沒事啦，寶貝，寶貝，每次都下雨你辛苦了。蜘蛛，你知道我是誰嗎？誰不知道你是誰啊！我這樣就會看到你啊好不好。」節目《蒙面唱將猜猜猜》：「請問他平常唱歌是怎麼樣的？你可以大概給我們...喔喔喔喔喔！」歌曲《當》：「讓我們紅塵作伴，活的瀟瀟灑灑，策馬奔騰，共享人世繁華，對酒當歌唱出心中喜悅。」蕭敬騰事後透露青峰會拆他的台是製作單位逼他的，果然節目效果非常好，也讓觀眾看見兩位歌神嘴上功夫了得，不只會唱也很會逗笑大家。更多 TVBS 報導網購盜版長高貼布！ 老蕭：貼2週感覺有用 「面具裡的我流著沒人看見的眼淚」 青峰哽咽謝侯佩岑 周迅辦公益演唱會 Jolin、青峰、竇靖童助陣

作者為政治大學東亞所博士10月29日路透社報導稱，不少台灣年輕人認為大陸憑藉經濟力就可摧毀台灣，兩岸根本不需要作戰，甚至還有人直言，「入伍當兵根本就只是『浪費時間』。」報導稱，曾任美國在台協會台北辦事處處長的台灣大學國際學院教授司徒文談到，「這件事引發一個攸關國家士氣的問題，要是有一天兩岸真的發生衝突，人們會怎麼做？」在兩岸緊張的情況下，台灣年輕人擔心打不贏，因而不願意當兵，毋寧是再正常不過的。與此相對，如果不可能打仗，或者只是輕鬆的打別人，從軍的工作選擇就輕易許多了。台灣如此，美國亦然。根據美國《軍事時報》10月16日報導，「目前近一半美軍官兵擔心美國將很快陷入一場大戰」，「特別是對俄羅斯和中國的焦慮不斷增加」，因此也已使得一些官兵不願意繼續服役。這個報導有值得警惕的地方：高達七成的官兵很擔心中俄的威脅，約有46％的美國軍人相信「美國將在明年陷入新的大規模衝突」，比起去年9月類似調查的5%高出甚多。但是官兵們也認為「美國政府四處挑釁」才是禍首，於是有的官兵「把希望寄托在中俄身上」，「認為中國或俄羅斯不會像美國那樣想打仗，這或許有助於緩和緊張局勢」，「沒有人想打勢均力敵的戰爭」（No one is seeking the peer-on-peer war”）。這個新聞提醒人們一個再簡單不過的道理：倘若戰爭得冒著很高的生命危險，就不是軍人的優先選項。這個新聞還提醒人們面對一個再清楚不過的現實：中國與俄國是美國的「同儕」，不是那些待宰羔羊。數十年來，美國的戰爭都只是與中小國家進行，甚至只是「治安戰」，從來沒有與另一個超級大國正面對決；事實上，美國並未認真準備了與另一個超級大國的戰爭，軍人也不想為此犧牲生命。正是在這個意涵上，美國海軍戰爭學院金萊爾（Lyle J. Goldstein）教授8月7日在《國家利益》發表的〈美國對對台灣保持現實感〉一文，所指出的「美中衝突可能導致數十萬美軍的死亡」，「美國很難取勝」，並稱無論美中是否最終走向衝突，「台灣不能是美國『劃紅線』的地方」，才具有真切的意義。展望未來，只要中俄兩國展現出足夠的實力，大概這些強權之間也會如過去數十年一樣，不會真的打起來，最多就是代理人戰爭與冷戰而已。有一則新聞我們多數人可能忽略的新聞，可以讓我們對此更有體會。也是在10月29日，聯合國安理會的中美英法俄五大常任理事國，竟然「發表聯合聲明，反對《禁止核武器條約》，表示不會簽署該條約。」聲明指出，「我們宣佈，不接受《禁止核武器條約》。我們堅定認為，實現無核世界的最佳辦法是採取階段性進程，並考慮到國際安全領域的局勢。這種行之有效的核裁軍辦法已帶來切實成果，令全球核武庫大幅削減。」並稱《禁止核武器條約》與《不擴散核武器條約》有衝突。根據《不擴散核武器條約》，作為「我們」的這五大常任理事國，是目前世界上僅有的「合法」擁有核武器的國家，甚至印度也尚未具有此一身分；也因此在反對《禁止核武器條約》上，「我們」這「五常」也擁有一致的利益。現在人們很擔心中國與美國走向衝突，不過我們卻可以在這樣的一個議題上，發現這兩大國態度一致。其實競爭對立的大國之間，往往只是利益分配的角力，「我為刀俎，人為魚肉」。過往美國與蘇聯的冷戰，其實方便了兩國各自掌控自己的扈從國；冷戰結束後，雖然美國貴為唯一超強，但扈從國們的自主性也擴大了。發展到現在，如果美中之間只是像現在這樣的「冷和平」競爭，沒有發展為「冷戰」，歐、日、印度、巴西等其他大國其實可以兩頭取利，自主空間還會更大，難怪美國現在急需將中國塑造為「西方」的共同敵人。不過美國要這些其實算不上列強了的「大國」跟著搞「冷戰」，要他們在此天賜良機放棄自主，而重新任美國宰制掌控，恐怕是有點太想當然爾了。現在是誰有求於誰？歐洲、日本真的需要美國的軍事保護嗎？如果這些國家都對所謂的「新冷戰」冷眼旁觀，美中之間真能出現如何的對立？他們注定只能當被宰割的魚肉？或者，他們會希望也成為分肉者的角色？無論如何，大國是分肉者，與被切的魚肉完全不同。或許就像柯文哲直率說的，我們台灣只是貨架上的魚肉。而若想要擺脫這個角色，其實也只有一個出路而已。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】這是屬於泰國女將Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）的球季，前一週才提前拿下年度最佳球員大獎，TOTO Japan Classic（日本菁英賽）落幕後又確定獎金后座和前十獎到手，她今年另外奪得Rolex Anika Major Award（阿妮卡大賽獎）。現年二十二歲的茱塔努岡，今年的奪冠能力不若2016年球季的五勝，不過U.S. Women’s Open（美國女子公開賽）價值九十萬美元，加上Kingsmill Championship presented by GEICO（金斯米爾錦標賽）和Aberdeen Standard Investments Ladies Scottish Open（蘇格蘭女公開賽）兩場一般賽事冠軍，以及另有十二場前十紀錄，目前在LPGA的各大獎項處於領先地位。由於球季只剩下兩場比賽，冠軍最多只能拿到八十一萬五千美元，而茱塔努岡累積的2,475,880美元，遙遙領先韓裔澳洲選手李旻智（Minjee Lee）937,489美元，結果就像上週公佈的年度最佳球員積分榜一樣，確定無人可以追趕。年度前十獎之爭的最後一場比賽是本週的Blue Bay LPGA（藍灣名人賽），茱塔努岡二十六次出賽製造了十五場前十紀錄，保有領先李旻智和高真榮（Jin Young Ko）兩場，同樣提前稱霸，今年將可以獲得額外的十萬美元獎賞。2018年的LPGA賽季進入尾聲，茱塔努岡有機會再添自己沒有拿過的平均最低桿獎，目前以69.398領先群芳，高真榮以69.596排名第二，李旻智的69.642位居第三。至於百萬美元的CME Race to the Globe（全球追逐戰），曾經在兩年前勝出的茱塔努岡，保有領先李旻智九百一十三分的優勢，不過這個獎項採取依排名重置積分制度，前五種子可以在CME Group Tour Championship（LPGA巡迴錦標賽）決定自己命運，所以還得等年終大賽才能分出勝負。

嘉義市政府今(5)日表示，昨日發生老爺城堡社區內私有巷道坍方陷落事件，已於第一時間由工務處先行處置得宜，市長涂醒哲也在今日上午八時前往該事故地點履勘，對於發生這樣的事件，十分關切居民交通及住所之安全，指示工務處從速從嚴後續搶修及復舊工作。市府工務處表示，目前該處施作之工程係為解決民國102年康芮颱風造成新生路上游地區大面積淹水，因太平橋上游現況渠底深度不足，市府向中央單位申請補助辦理用地取得前置作業，後續辦理嘉義市北排水幹線(太平橋上游段)治理工程，排水工區位置起點於維新路、終點於新生路，全長約220M，但工程進度因配合台電管遷尚無法全面施作。昨(4)日上午7時市府工程承攬廠商發現護岸傾斜，且後方民眾私有巷道路基塌陷，馬上聯絡監造及主辦機關至現場勘查，勘查後發現路基下方自來水管斷裂，現場監造技師評估原因應為護岸後方土壤遭受自來水管滲漏，影響產生管湧現象，導致路基掏空而產生塌陷情形。市府於昨日評估現況後，立即處置措施如下:1. 迅速連繫自來水公司，要求立即停水改管，避免管湧現象繼續發生。2. 自外部運送土石方堆砌於護岸外側，防止護岸傾斜加劇，並維持現場土壤平衡狀態。此外，今日市府持續於現場施作橫向擋土支撐並將背填土回填，以利當地居民出入。市府為維護居民居住安全及北排水通水順暢，除繼續施作原太平橋治理工程外，因護岸已傾斜，俟台電及中華電信管線遷移完成後，打設鋼板樁並新設護岸，恢復原有道路通暢。更多新聞推薦● 桃市府、遠雄自由貿易港、亞旭電腦簽意向書 將創300個就業機會

【早安健康／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）】想要擺脫腦霧和疼痛，請多喝水 人身體的百分之六十是由水組成的，大腦估計起來，更高達百分之七十至八十的組織都需要水，我常常舉例說，缺水的身體就像乾癟的醃菜脯，單吃起來又鹹又硬，一定要配合入湯或加入蛋液中，藉由水分的滋潤才會香味四溢。 脫水的大腦會當機 身體脫水的時候，發炎和疼痛是很難緩和下來的。缺水會誘發疼痛和頭痛，也會讓情緒不穩，身體容易覺得疲倦，專注力下降，發生腦霧現象的風險增加。 研究顯示，身體脫水後，大腦代謝的效率會變差。我們必須動用更多的神經細胞，消耗更多的腦力，才能達到和平常相同水準的認知功能。有一個限水的實驗發現，當我們缺水的時候，駕駛能力會明顯地下降，下降的程度有多少呢？居然相當於我們喝了一點小酒或是睡眠不足之後的駕駛表現！這些研究的結果都讓我們知道，身體的脫水狀態，的確會讓我們的執行功能變差，帶來明顯的腦霧現象。 脫水也讓你對疼痛更敏感。一個日本研究中，實驗人員將受試者的手臂浸入冷水中，測試他們對疼痛的敏感度，同時掃描當時大腦的狀態，研究中證明，脫水狀態會讓受試者的疼痛敏感性增加，他們會比攝取充足水分的人更早感到疼痛，這個敏感現象，也伴隨著掌管疼痛感知的腦區域活化。 喝水對消除腦霧的七大好處 充足水分的攝取，對我們身體的許多系統都有好處，這些好處都能直接或間接地幫助我們對抗腦霧（圖十七）： ①維持日常體能表現：凡體溫的調節、促進身體循環代謝、潤滑關節、防止組織黏膜過於乾燥，都是水分充足的效用。所以當運動後或是高溫的天氣下，易排汗的人若沒有趕緊適當補充水分，就很容易產生疲倦、頭暈、昏沉的感覺。 ②維持大腦正常運作：在輕微脫水狀況下，就可能使大腦出現部分的功能缺損。有研究發現年輕女性在運動後水分若流失體重的百分之一．五（也就是說一名五十公斤的女生，流失約○．七五公斤的水分），就有可能出現情緒和注意力的問題，頭痛發生的頻率也有可能增加。 喝水對大腦和全身健康的更多好處，下一頁公開！ ③預防及治療疼痛：脫水會增加疼痛的敏感性，因此脫水可能會誘發頭痛和各式疼痛的發生，而好好補充水分，就能預防和減緩疼痛。 ④減緩便祕：門診中有很多個案都有便祕情形，一問之下，每日的喝水量幾乎不到五百CC，增加水分的攝取至一千五百至二千CC後，大多排便問題也能跟著解決。水分攝取不足，對老年人或年輕人都是發生便秘的高危險因子。想要增進腦—腸健康，水分是很好的保養品。 ⑤預防及治療腎結石和泌尿道感染：腎結石是一種十分疼痛的疾病，一是因為體質的遺傳，更多時候，是因為水分攝取不足，導致尿液濃縮而形成，所以多喝水可以防止結石形成。另外，已產生結石的人，在治療初期，也會建議大量飲水加快尿液排出。多喝水也可以預防泌尿道的細菌感染。 ⑥預防宿醉：酒精是脫水的飲料，當身體處於極度脫水時，就容易在隔天起床後，出現口乾舌燥、頭痛、疲倦的感覺。所以我常和個案說，能預防宿醉的最好方法，就是在喝酒前、中、後都搭配大量飲水，可以加速酒精的代謝、排出體外，預防宿醉發生。 ⑦幫助減重：喝水可以說是減重聖品，不僅增加飽足感，也可以提高基礎代謝率。有研究指出，每日規律喝兩公升的水，就可以輕鬆增加每日卡路里的消耗。 怎麼判斷水喝得夠不夠呢？ 水分對我們的好處真的很多，它可以加強我們的新陳代謝跟循環功能，在身體發炎的時候，也可以適時地幫助我們把發炎的物質，或是不需要的廢物、毒素清除掉，所以對疼痛的減緩十分有幫助。大部分人外食多，味精和人工添加品的含量都偏高，也只有靠足夠大量的水分，才能幫助代謝。 平均來說，一個人體重一公斤大約需要三十CC的水，如果六十公斤的人，至少一天要喝一千五百至一千八百CC的水，才是真的足夠，如果夏天或是容易流汗體質的人，水量就要再往上增加三百至五百CC才行。 我們也可以簡單觀察排尿的狀況，如果喝水的量足夠，每隔一、兩個小時就會有尿意想上廁所，而且尿的顏色比較偏黃亮，氣味不會太重，這樣的水量大部分來說，就是喝得足夠的。但如果大半天的都沒有尿，而且排尿的顏色都偏橘黃，甚至起泡和味道很重，這就代表我們的喝水量應該是不夠的。 每天早起就先喝五百CC的溫開水，然後一天中定時補充水分，讓自己的身體充分地滋潤和飽水化，可以讓身體有能量，人有精神，疼痛和腦霧都會遠離你！ 【延伸閱讀】 本文摘自《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？》／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）／三采

大陸中心／綜合報導大陸南京一名媽媽日前輔導女兒寫作業時，因為孩子動作拖拖拉拉，到了晚上10時半都還沒寫完作業，讓她氣到訓斥了幾句，沒想到當下就出現嘴歪口斜、大舌頭、手握不住筆等症狀，就醫後被確診為「腦中風」。醫師表示，這名媽媽因為太生氣了，所以腦血管瞬間爆裂。▲輔導孩子寫作業暴怒，南京一名媽媽竟然腦中風。（圖／翻攝自微博）綜合陸媒報導，33歲的李姓女子在10月26日晚間，輔導就讀小學3年級的女兒寫作業，眼看已經到了晚上10時許，女兒不僅沒把作業寫完，還一直拖拖拉拉的，讓李女忍不住出言訓斥，結果罵到一半，她突然變成大舌頭，且右手握不住筆，寫出來的字變得歪歪扭扭，當下她以為自己氣過頭，並沒有把這些症狀放在心上。結果過了幾天，李女的症狀沒有緩解，反而變得更嚴重，於是她趕緊到醫院檢查，才發現自己罹患了急性腦梗塞，也就是腦中風的一種。醫師表示，李女飲食習慣偏油膩辛辣，身材明顯肥胖，再加上她本身就患有高血脂、高尿酸和高血壓，「由於這些危險因素，所以當她情緒一激動，腦血管就瞬間爆了，引發中風。」所幸經過住院治療後，李女目前已經恢復8成了，預計不久後就可以出院。而醫師也提醒所有家長，「在輔導孩子寫作業時，盡量保持心平氣和，這樣不僅替孩子創造一個良好的學習環境，也有利於自身健康。」（編輯：鄭餘蓉）更多三立新聞網報導網美瘦成牙籤腿！浮誇修圖被影子出賣和狗熱吻變「人彘」！截肢男：不怪牠辣媽狂扭慶離婚 兒坐一旁「眼神死」不想爸花醫藥費！女童遭蛇咬寧死不說